妊活中にアルコールは飲んでいいの (女性の場合)？？

不妊治療や妊活においては、いい影響があるという報告と、悪い影響があるという報告があります。

妊娠した後は赤ちゃんに悪影響があるため、絶対に飲むのはやめましょう (流産や死産、先天異常などの影響があります)。

アルコールを飲まない
　　→妊娠までの期間が短くなるという報告と、関係ないという報告があります。

アルコールを1日に1杯飲む
　　→不妊のリスクが減少 (いい影響)

アルコールを1日に2杯飲む
　　→不妊のリスクが増加 (悪い影響)

アルコールを1日に2杯以上飲む (1杯に10gのエタノールを含むと換算)
　　→お酒の量を減らすまで、妊活を避けることを勧めます